\nDen tid i livet er jo en forandringstid p\u00e5 flere m\u00e5der, s\u00e5 det er godt at have fokus p\u00e5 at st\u00f8tte sig selv p\u00e5 mange m\u00e5der, og ogs\u00e5 til at finde interesser frem, som man m\u00e5ske lagde p\u00e5 hylden da b\u00f8rn (hvis man har nogen af dem) var yngre.For nogen er overgangsalderen let og ukompliceret, for andre noget mere anstrengende.<\/p>\n
Zoneterapi<\/a> kan hj\u00e6lpe med at st\u00f8tte hormonsystemet. <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Herunder vil du kunne l\u00e6se forskellige r\u00e5d, som du kan bruge hen over hele \u00e5ret. Overgangsalder\u00a0 Den tid i livet er jo en forandringstid p\u00e5 flere m\u00e5der, s\u00e5 det er godt at have fokus p\u00e5 at st\u00f8tte sig selv p\u00e5<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dengyldnezone.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1102"}],"collection":[{"href":"https:\/\/dengyldnezone.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/dengyldnezone.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dengyldnezone.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dengyldnezone.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1102"}],"version-history":[{"count":20,"href":"https:\/\/dengyldnezone.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1102\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2398,"href":"https:\/\/dengyldnezone.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1102\/revisions\/2398"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dengyldnezone.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1102"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\n\u00d8nsker du at minimere hedeture, s\u00e5 vil jeg anbefale Chello Forte, der bidrager med phyto\u00f8strogener.
\n\u00d8nsker du st\u00f8tte til sliminder s\u00e5 vil jeg anbefale Melbrosia.<\/li>\n
\nDet kan du g\u00f8re med Yoga. Jeg har fundet nogle gode eksempler p\u00e5 \u00f8velser du kan lave n\u00e5r det passer dig – de er p\u00e5 Youtube.\u00a0 Mangler du m\u00e5tte fx, s\u00e5 kan du k\u00f8be det mange steder, fx her i denne webshop<\/a><\/strong>.\u00a0 Bem\u00e6rk ogs\u00e5 at du kan finde sk\u00f8n afslappende musik, fx her<\/a><\/strong>.<\/p>\n\n
\n(Se ogs\u00e5 Brians hjemmeside her<\/a><\/strong>.)<\/li>\n
\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n
\nDette cirkulerer livligt flere steder p\u00e5 nettet.
\nDen smage fint us\u00f8det.
\nIngredienser:\u00a0<\/span>
\n1 \u00f8kologisk citron.
\n100 gr. \u00f8kologisk ingef\u00e6r
\n1 liter vand.
\nNogen til s\u00e6tter honning\/sukker.
\nNogen tils\u00e6tter gurkemeje\/gurkemejerod (1-2 cm rod) . L\u00e6s evt her<\/a><\/strong>, hvad det er godt for.
\nS\u00e5dan g\u00f8r du:<\/span>
\n<\/span>Citron vaskes godt, sk\u00e6res i skiver.
\nIngef\u00e6ren vaskes godt. Sk\u00e6res i skriver.
\nGurmemejerod vaskes og sk\u00e6res i skiver (eller du bruger pulver)
\nDet hele koges ca 50 minutter.
\nDerefter sier du det, s\u00e5 kun v\u00e6sken er tilbage.
\nAfk\u00f8les og placeres i k\u00f8leskab, hvor den kan bolde sig ca 1 m\u00e5ned.
\nDu skal tage 2-4 cl. om dagen.
\nDu kan finde hele opskriften og alle informationerne om, hvad ingredienserne hj\u00e6lper p\u00e5 p\u00e5 facebooksiden: “Kogebogen Androis Play<\/a>”
\n![\"ingef\u00e6rshot\"](\"http:\/\/dengyldnezone.dk\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/ingef\u00e6rshot-150x150.jpg\")
<\/a><\/li>\n<\/ul>\n